2020.05.14(木) 16:26
【ストレッチ&筋トレ】初級編 バストアップ・くびれを作ろう！ Hiro Nishiuchi Vlog #4
皆さん、こんにちは。
どうお過ごしでしょうか？
ずっとお家にいると、
少し気分も疲れてきちゃったりしますよね。
定期的にストレッチすることで、
とってもリラックスできます。
そして筋トレして、
体のラインも一緒にキープしていきましょう！
まずはゆるゆるとお届けしていますが、
どんどん段階もあげていこうと思っています。
それでは今日も良い一日をお過ごしください！！
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